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2022年 11月 28日 帰宅後のルーティーンを決めよう！ ver.安達
安達敬祐です。久しぶり！
今日は帰宅後のルーティーンについて紹介していきます。
そもそも帰宅後は勉強をするべきなのでしょうか。
自分の経験をもとにいうと、実は帰宅後の数十分の勉強が
合格への重要なカギを握っています。
1日30分だけでも1か月で約15時間、3か月で45時間の勉強時間が
確保できます。
では、具体的に帰宅後の数十分で何をすべきかというと、
英単語や文法など机に向かってやるには優先順位の低いものを
やるようにしましょう。
また、翌日に備えてなるべく早く就寝するようにしましょう。
日中勉強している間はSNSやYouTubeなど見れないと思うので
どうしても夜に見たくなりますが、数十分の勉強や風呂や食事
などやることを終えて時間があれば見るようにしましょう。
そして、遅くとも24時までには寝るようにしましょう。
以上、安達敬祐でした。またお会いしましょう!
