2026年 3月 29日 【全学年向け】朝登校をする意味！
みなさんこんにちは！
担任助手3年の白井晃太朗です！！
気がついたら春休みもあと少し！
みなさん後悔なく春休み生活を終えられそうでしょうか、、？
突然ですが、連想ゲームをやりましょう！
春休みといえば、1日勉強ができる。
1日勉強ができるといえば、、、朝登校！
ということで、
残り少ない春休みをフル活用するためのブログ
題して『朝登校のすゝめ』を伝授します！
まず1つ目、
遅くとも普段の学校が始まる時間までに登校しよう！
春休みとはいえ、
たくさん勉強するために夜更かしをして
朝起きるのが遅くなってしまうと元も子もありません。
生活リズムを維持することは、
勉強時間を確保するのと同じくらい大切なことです！
リズムが整っているからこそ
毎日体の不調を抱えることなく
勉強をすることができます。
次に2つ目、
朝から脳みそを動かして1日をフル活用しよう！
脳科学者の茂木健一郎氏によると、
起床後の約3時間は脳が最も効率よく働く
「脳のゴールデンタイム」
と呼ばれる時間です。
この3時間でどんな勉強をするかが
1日の勉強の質を左右すると言っても過言ではありません！
まとめると、
朝登校をするだけで
生活リズムを崩さずに
質の高い勉強時間を増やすことができます！
明日は石川先生が4月の学習目標についてお話ししてくれます！
お楽しみに！！
