生活リズムは崩れてないですか? ver.荻 | 東進ハイスクール 自由が丘校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール自由が丘校|東京都

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2021年 8月 13日 生活リズムは崩れてないですか? ver.荻

みなさんこんにちは!

担任助手1年の荻 里実です!

今日で3日間続いた休館日も最終日ですが、

みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

この3日間、色々なことに挑戦をしたり、

勉強を頑張った人も多いことでしょう。

 

しかし、夏休みも終盤に差し掛かり、

みなさん、生活リズムは崩れていませんか?

毎日遅くまで勉強したり、夜更かしして

ゲームをしたりテレビを見たり、

昼夜逆転生活を送っている人はいませんか?

 

生活リズムの乱れは、免疫力の低下に繋がり

体調不良の原因となります。

そして体調管理は受験生としての基本です。

 

また、いくら勉強量を取れていたとしても

勉強中にウトウト寝てしまったり、

中身の伴っていない勉強をすれば、

結局は時間を無駄にしてしまいます。

 

最近を振り返ってみなさんはどうでしたか?

心当たりのある人もいたかもしれません。

夏休みも今日含めてあと18日

8/22に行われる共通テスト模試までは

残り10日しかありません。

後悔を残すことなく夏休みを終えるために

生活リズムには気をつけていきましょう!

 

そして明日から夏休みラストスパートとして

勉強頑張っていきましょう!!

担任助手一同、校舎で待っています!

 

明日は、担任助手2年の保科さん

ブログです!お楽しみに!!