受験生時代での不安解消法 ver.吉本 | 東進ハイスクール自由が丘校|東京都

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2015年 12月 5日 受験生時代での不安解消法 ver.吉本

皆さんこんにちは!担任助手の吉本です。

随分寒くなりましたね~。風邪引かないように気を付けて下さい!!!

 

今回は受験生時代に行っていた不安解消法について少し話をしたいと思います。

音楽を聴く

好きな音楽を聴いて不安を解消していました。お気に入りの歌を連続再生したりしていました。なるべく明るい曲を聴くようにしていました。また、普段聴いている曲を入試の前に聴くと、緊張が和らぎます!

関わる人間に注意する

不安というものは伝染します。なので、ネガティブな発言をする人とはなるべくコミュニーションを取らないようにしていました。

ポジティブ思考

志望の大学に無事入学して、キャンパスを歩きまわる想像をしていました。また、“落ちる”とは絶対思わないようにしていました。なので、最後まで頑張ることができました。

いかがですか?気になる不安解消法があったらぜひ実践してみて下さい!もっと話がききたい方は直接声をかけて下さい!

 

勉強FIGHT