受験時代の息抜き ver.本間 | 東進ハイスクール自由が丘校|東京都

ブログ

2015年 11月 7日 受験時代の息抜き ver.本間

 

こんにちは、担任助手の本間です( ´ ▽ ` )ノ

いよいよ11月に入りましたね!いや〜時間が過ぎるのって早い‼︎

この時期、受験生はセンター試験が間近に迫り焦ってきていたり

今までの勉強から疲れが見え始めたりする頃なのではないでしょうか?

また低学年はそろそろ受験勉強を本格的に始めよう!と意気込んで、

数日は猛勉強!でも途中で疲れてなかなかやる気が続かない…なんてこともあったりするかも⁇

 

どちらの例も大切なのは「適度な余裕」だと思います(^O^)

根を詰めすぎて、勉強が苦痛にならないように賢く息抜きをしていくことも大切です!

ここで私が受験生の時に実際に実践していた息抜き法をご紹介します!

それは「寝る前30分、ラジオを聴く」ことです!

例えばテレビのバラエティ番組を見たり、漫画を読んだりして気分転換を図る人もいると思います。

でもそのままダラダラ見続けてしまったり、次の巻も…と結局最後まで読んでしまったりすることないですか?

ラジオの番組は数時間の生放送のものもありますが、30分番組のものも多いです。

ずっとダラダラしてしまうということは他に比べて少ないのではないでしょうか?

さらに音だけのラジオ放送は目を閉じながら聞けるので、

勉強で疲れた頭をゆっくり休めることもでき、いい睡眠導入になりますよ!

いまや番組も多様で、芸人や歌手、アイドル、声優と様々な人がDJをやっています。

興味がある人がでている番組をぜひ聞いてみてくださいね〜

 

いま私はラジオ好きがこうじて、大学のラジオサークルに所属しています(^ ^)

そんな風に新たな趣味になるかもしれませんよ〜

以上、私の息抜きの紹介でした!