受験生時代の不安解消法 ver有江 | 東進ハイスクール自由が丘校|東京都

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2015年 12月 9日 受験生時代の不安解消法 ver有江

こんにちは!担任助手の有江です!

もう12月も1週間過ぎましたね…どんどん寒くなって冬の訪れを感じます…

 

さてさて、今回のテーマは「リフレッシュの仕方」です

毎日毎日勉強していて、「あーつかれた!」ってなるときありますよね(;O;)

あとは、「このままやっていて大丈夫だろうか…」と不安になるとき!

そんなとき私がしていたことを書きます

 

ひとつめ

おいしいものをたべる

これですね。これに限ります。

のファミマでちょっと高いデザート買ったり、ちょっと遠出してスタバに行ったり。

おいしいものを食べると元気になれるし、栄養を補給して次の勉強もがんばれます!いいことばっかりです!

 

 

ふたつめ

好きなことをする

わたしは読書をするのが好きなので、この勉強が終わったら好きな作家さんの新刊に手を出そう…!と思って頑張ってました(笑)

頑張って目標を達成した後のご褒美は最高です

気分転換にもなりますしね!

 

 

リフレッシュ方法で何よりも大切なのは、

「自分がやる気のでるご褒美を用意すること」

「休憩後はきちんと気持ちを切り替えて勉強すること」

ですね

 

自分をきちんと律して、努力できる人が合格します!

これは大学生になってからの努力も同じことです。

 

きちんと自分と向き合って、甘えを許さず休むべきときは休んで勉強していってください!

 

 

そして!本日12月10日

冬期特別招待講習の3講座無料締切日です!!!

 

受験勉強の早期スタートを切るために動き出しましょう!

 

校舎にて連絡をお待ちしております!!